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仕事や毎日がつまらない40代男性の悩みの正体と僕が解決した体験談

40代の男性
40代の男性
40代の男性

  • 仕事や毎日がつまらない・・
  • 毎日なんのために生きているか分からない・・
  • かと言って、会社を辞める勇気続ける元気もない。。

   
どうすればいいんだろう。。

こんな風に悩んでいませんか?

実はこんな悩みを抱えている40代って多いです。

僕もまさにそうでしたし、同い年の友人達も同じ悩みを抱えています

人生折り返し地点で、今後の人生を考えると暗い気持ちになりますよね

僕もマジでそうだったんですが、今は毎日が充実して楽しい日々を過ごせています。

本記事の内容

  • 40代で仕事や毎日がつまらないと感じる5つの原因。
  • 40代が「つまらない毎日」から抜け出すための4つの方法。
  • 仕事や毎日が「どん底状態」から抜け出した40代の僕の現在。
この記事を書いている僕の自己紹介
  • 1972年生まれの40代
  • 42歳の時に会社からリストラ宣告を受ける。
  •  (この頃は人生どん底だった。。)

  • 45歳でYouTubeを始める。
  • 約5カ月後(133日後)に月収10万円達成。
  • 49歳(現在)からブログを本格的に開始

40代で仕事や毎日がつまらないと感じる5つの原因


40代は人生の中で、最もおもしろくない時期だと言われています。

その主な原因はこの5つ
  • 仕事がうまくいっていない
  • 子供と遊ぶ時間が少なくなった
  • 経済的に大変
  • 気力、体力の低下
  • 趣味も無く、将来に夢や希望がない

順番にみてみましょう。

仕事がうまくいっていない

仕事がうまくいっていないとか
マンネリ化を感じたりとかです。

僕もまさにそうでした。

42歳の時に会社からリストラ宣告を受け、
クビになる寸前まで追い込まれました。

僕の場合、クビにはなりませんでしたが、
今でも会社からの評価は、
全然高くありません。

40代になるとこの2極化がはじまります。
  • 会社でそこそこの立場になるか。
  • そうでないか。

「そうでない部類」
に仕分けられるとソレで終了。

残りの余生は、定年まで
ダラダラと日々が過ぎるだけです。

40代に求められるのは実践力
将来性という言葉は無くなります。

だから、仕事がうまく行かなくなると
マンネリ化した仕事を
さばくだけの日々となります。

子供と遊ぶ時間が少なくなった

コレは本当に辛いですよね。

僕の場合、子供と遊んでいた時期が
人生で一番楽しかったです。

夏になるとカブトムシを捕りに行ったり
キャンプに行ったり、
ホントに楽しかったです。

休日はいつも家族で出かけていました。

僕の同い年の友人も
子供が野球をやってたので
毎週、試合や練習に顔を出してました。

あの頃が本当に楽しかったと
心から痛感しています。

経済的に大変

僕もまさにそうです。。

家のローンは70歳まであります。

繰り上げ返済をするつもりでしたが
全然できません。

子供は大学に行きたいと言っています。

塾に行ったりなんだりで、
マジでお金が掛かります。

でも、会社の給料は増えません。

共働きするしかないのが
日本の現状ですね。

気力、体力の低下

コレは最近とくに感じませんか?

僕の場合、筋トレをやって気付きましたが
思った以上に体力は低下しています。

やり始めるまでの「気力」も無いです。

休日は特に何もせず
1日中、ゴロゴロして過ごすとか。

趣味も無く、将来に夢や希望がない

今さら新しい趣味を
見つけるのは面倒ですよね。

子供も育ってしまったし、
将来を考えても何も見えないです。

朝から晩まで働いて、
家に帰ってビールを飲んで。

翌日も朝起きて、またその繰り返し。。

何の変化もありません。

このまま70くらいまで働いて定年して。

もらえるかどうかも分からない
年金をあてにして生きていくんです。

どう考えても
将来に希望は持てないですよね。

40代が「つまらない毎日」から抜け出すために実践したい4つのこと


つまらない毎日から人生を克服してみましょう。

そのためのポイントはこの4つ。
  • 仕事で目標を決める
  • 副業を始めてみる
  • 新しい趣味をみつける
  • とにかく行動してみる

順番に見てみましょう。

仕事で目標を決める

僕がリストラ宣告を受けた時に
本気で考えた事がまさにこれ。

「仕事で目標を決める」

コレを真剣に考えて行動した結果、
つまらない毎日から
抜け出す一歩を踏み出しました。

僕が仕事で立てた目標はコレ。

『とにかく仕事を早く終わらせる』

YouTubeをやるために
定時には絶対家に帰る事を目指しました。

仕事をおろそかにするのではありません。
とにかくスピード重視でやりました。

時には午前中に仕事を終わらせて
昼から動画編集とかしていました。

毎日の中で仕事の時間が
占める割合は多いです。

なので、仕事で目標を決めてみましょう。

副業を始めてみる

僕の場合、会社をクビになる
寸前まで追いやられました。

だから自分の力だけで
稼げるようにならんと
マジでヤバいと思いました。

副業は色んな事に挑戦しました。
せどりや、ヤフオクや物販もやりました。

物販はすぐに稼げますが、
労働収入なので大変です。

「作業量=収入量」なので、
サラリーマンと変わりません。

なので僕がおすすめするのは
YouTubeとブログです。

会社の給料以上に稼げるようになると
気持ちも楽になります。

新しい趣味をみつける

この歳になって新しい趣味を
みつけるとか大変ですよね。

僕もまさにそうです。

バイクとか山登りとか、
特に興味もありません。

映画を見るのは好きですが、
趣味になるレベルではありません。

新しい趣味をみつけるには
どうすればいいのか。

僕が気付いた方法はコレです。

『実益のある趣味をみつける』

その結果、現在の僕が趣味としているのはこの3つです。
  • YouTube運営
  • 筋トレ
  • ブログ執筆

YouTubeやブログは収入になるし、
筋トレは健康になり、
カッコよくなれます。

なので実益のある趣味を
見つけてみましょう。

とにかく行動してみる

行動が一番できないですよね。

何からやったらいいか
分からないですよね。

僕もまさにそうでした。

忙しいから、来週からやろうとか。
寝不足だから明日からやろうとか。

そんな感じで毎日が過ぎて
あっという間に1年とか過ぎます。

だから、僕が意識したのは、

とにかく行動してみる、という事です。

思いついたらすぐに行動です。

「後でやろうはバカ野郎」
という言葉があります。

ここまでの記事を読んでくれた
あなたは意識は高いはずです。

YouTubeやブログは
何からやればいいか
分からないかもしれません。

でも、筋トレはすぐにできます。

毎日時間を決めて
腕立て伏せをやってみて下さい。

仕事や毎日が「どん底状態」から抜け出した40代の僕


40代は人生の中で、
最もおもしろくない時期だと
言われています。

子供にお金がかかるし、
会社での将来も、ほぼ確定してます。

僕もまさにそうでした。

何の夢も希望も無く、
惰性(だせい)で毎日が過ぎていく。

特に楽しい事なんて何もなく、
マジでつまらない日々でした。

そんな中、あるキッカケで
40代の僕の人生が激変しました。

それこそがコレです。

YouTubeで会社の月収を超えた。

今は脱サラできますが、
する気はありません。

理由は、会社を辞めなくても
YouTubeはできるからです。

それに、毎日YouTubeばかりやっていたら、
生活にメリハリがなくなります。

日本ではサラリーマンという立場は
非常に優遇されています。

なので、会社は簡単に
辞めない方がいいと思います。

さらに、現在の僕はこんな事で毎日を楽しんでます。

  • 半年で-15㎏のダイエットに成功した
  • 筋トレを開始
  • 現在7つのYouTubeチャンネルを運営
  • 資産となるブログを開始した

順番に見てみましょう。

半年で-15㎏のダイエットに成功した

2020年8月~2021年2月の間に
-15㎏のダイエットに成功しました。

ウエストは98㎝→82㎝!

何を着てもダサかったんですが
最近は、Tシャツが
似合うようになりました。

先月の健康診断では、
体の不具合は何もない状態。

本当に痩せて良かったです。

筋トレを開始

調子に乗って筋トレを開始しました。

会社帰りに一人で1時間ほど
筋トレ&サウナです。

コレが本当に最高です。

スマホも持たずに無になって、
自分と向き合えます。

新しい出会いもあったりします。

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現在7つのYouTubeチャンネルを運営

YouTubeのチャンネル運営って、
実はわりと楽です。

『作業量=収入量』ではないからです。

月収20円の時も、50万円の時も
やる作業量は動画を1本投稿するだけ。

むしろ、慣れてきたら
動画を作る時間も早くなります。

だから、時間に余裕があるので
チャンネルを増やしています。

現在は7つのチャンネルを
運営しています。

資産となるブログを開始した

最近はさらに時間の余裕ができたので
このブログを開始しました。

40代~50代の僕と同じ
中年オヤジに向けて
僕の経験を元に、
役立つ情報をまとめています。

本格的に始めたのは2021年5月。
先月は5,000円の初収益が発生しました。

仕事や毎日がつまらない40代中年男のまとめ


いかがだったでしょうか。

色々と書いてみましたが
まずは行動してみる事
一番大切だと思います。

40代の男性
40代の男性
やりたい事が見つからない。。

そんな声も聞こえて来そうです。

でもやりたい事なんて
向こうからやって来ません。

やってみた結果、
それがやりたい事になったりします。

なのでとりあえず目についたもので
少しでも気になるならやってみましょう!

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